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Psychothérapie transpersonnelle et coaching

« Sois le changement que tu veux voir dans le monde »

Gandhi

C’est avec joie que j’accompagne ceux qui me font l’honneur de venir me consulter, afin de leur permettre d’aller à la rencontre d’eux-mêmes.             

Je suis psychopraticien transpersonnel. J’ai suivi un long parcours analytique de références freudienne, jungienne et un travail en gestalt. J’ai également été amené à travailler avec les techniques d’expansion de conscience, des thérapies énergétiques et des enseignements ouverts sur la dimension spirituelle et transpersonnelle de la psyché.

Vous trouverez tous les détails de mon parcours, dans la rubrique intitulée : Parcours.

En tant que psychopraticien transpersonnel formé à l’IRETT (Institut de recherche et d’étude en thérapie transpersonnelle), j’adhère au code déontologique de la FF2P (Fédération française de psychothérapie et de psychanalyse) dont je suis membre actif. J’adhère également au code du SNPPSY (Syndicat national des praticiens en psychothérapie relationnelle et psychanalyse) et de l’EUROTAS (Association européenne du transpersonnel). Je suis en permanence supervisé dans ma pratique.

La psychothérapie transpersonnelle

Dans un processus thérapeutique classique, le psychothérapeute va s’intéresser plus particulièrement à l’histoire biographique du sujet.

La psychothérapie transpersonnelle touche ce qui dépasse l’être humain au sens biographique du terme. Elle intègre bien sûr, l’histoire d’un individu : sa vie, son enfance, son adolescence…En ce sens, elle inclut les théories de la psychologie et travaille sur l’enfant blessé.  Mais, elle élargit aussi ce champs en y incluant les dimensions suivantes : La vie fœtale, la naissance, la psycho-généalogie, le processus d’incarnation, l’entre-deux-vies, les vies antérieures, le lien avec le cosmos, les planètes, la nature, le symbolisme, les archétypes et les mythes. Elle intègre et étudie également tous les phénomènes particuliers tels que la voyance, la prémonition, la télépathie, les expériences de mort imminentes, les rêves prémonitoires, les sorties hors du corps, les expériences extatiques…

La psychothérapie transpersonnelle ne nous propose pas seulement un travail sur notre ego blessé, afin de le fortifier et de le guérir.  Mais à partir de la construction de ce « Moi fort » dont parle Jung, de nous ouvrir à notre véritable essence et à l’épanouissement de notre nature profonde et essentielle.

Le protocole thérapeutique : pour une psychothérapie intégrative, sur mesure.

Avant de définir un protocole de travail thérapeutique, je vous propose soit un entretien psychothérapeutique classique, soit un protocole transpersonnel particularisé avec trois bilans préparatoires, permettant de  de cibler le type de travail, ainsi que les outils à privilégier.

Il peut y avoir une demande de travail de fond ou de thérapie brève pour une demande précise et ciblée.

Les outils que je mets à votre disposition sont différents et variés. Ils peuvent être utilisés séparément ou d’une manière combinée.

  • Technique verbale en face à face ou allongé.
  • Techniques corporelles : Reichien, cuirasses corporelles, rolfing, points du corps.
  • Travail sur les corps d’énergie afin de débloquer les engrammes du passé et réparer la structure énergétique de l’être.
  • Travail sur les émotions favorisant l’accueil et l’expression de celles-ci.                                        
  • L’utilisation des sons (Carillons, bols tibétains) et de la musique,
  • Le travail sur l’inconscient et les rêves.
  • Travail intra-psychique.
  • L’hypnoanalyse et l’hypnorelaxation.
  • La régression mémorielle dans cette vie présente, dans la vie fœtale, dans l’entre-deux-vies et dans les vies antérieures…

Pourquoi entreprendre une psychothérapie transpersonnelle ?

  • Pour apprendre à mieux vous connaître.
  • Si vous manquez de confiance en vous.
  • Si vous vivez une situation pénible ou conflictuelle avec vous-même, un membre de votre famille, un ami, un supérieur…
  • Si vous êtes confronté à un changement important : un deuil, un divorce, une rupture affective, la perte de votre emploi…
  • Si vous ne supportez plus votre vie ou que vivez une souffrance intolérable. Si vous pleurez souvent, sans savoir pourquoi.
  • Quand vous vivez une situation qui vous détruit, sans pouvoir en sortir.
  • Si vous ressentez que votre vie n’avance pas, que les mêmes blocages sont toujours présents, parfois malgré un long travail thérapeutique.
  • Quand vous êtes soumis et n’arrivez pas à vous défaire des autres.
  • Si vous rencontrez toujours le même type de personne dans vos relations affectives.
  • Quand vous avez subi un traumatisme physique et psychique.
  • Quand vous vous sentez victime.
  • Quand la vie vous paraît si lourde au point que vous n’ayez plus envie de rien, sinon dormir ou parfois même mourir.
  • Quand vous êtes tendu, épuisé, irritable.
  • Si vous souffrez de problèmes de santé et que vous souhaitez comprendre le sens de votre maladie.
  • Quand une grave maladie affecte un de vos proches ou vous-même.
  • Si vous manquez d’énergie et dormez mal.
  • Quand votre identité sexuelle vous pose problème.
  • Si vous avez vécu des violences, des sévices sexuels…parfois au sein même de votre famille.
  • Quand vous êtes prisonnier d’une dépendance nuisible : drogue, alcool, tabac, sexe, jeux, nourriture, compulsions, manies, phobies…
  • Quand vous suivez un traitement chez un psychiatre.
  • Si votre thème astrologique présente un complexe d’abandon, de castration, d’insécurité, de virilité, de rébellion…
  • Pour vous accompagner à préparer une opération, un examen, un entretien…
  • Pour vous accompagner si vous avez des perceptions extra-sensorielles.
  • Pour gérer les sorties hors du corps et les expériences de mort imminente.
  • Pour déverrouiller des blocages issus de vos vies antérieures
  • Pour vous permettre d’être en adéquation avec votre âme et votre chemin de vie…

Cette liste n’est pas exhaustive et peut-être complétée par d’autres demandes à étudier au cas par cas. N’hésitez pas à me contacter à ce sujet.

La durée d’une psychothérapie transpersonnelle peut varier de quelques séances à plusieurs mois, voir plus si c’est un travail de fond.

Pour les régressions mémorielles ou le travail psycho-corporel, il y a un protocole minimum de 3 séances.

Votre séance étant uniquement réservée pour vous, la règle suivante s’applique : Une séance non décommandée 48 h à l’avance est facturée.

Le coaching transpersonnel

Le coaching transpersonnel est un accompagnement personnalisé permettant d’obtenir des résultats concrets et des objectifs mesurables, dans la vie professionnelle ou personnelle.

A travers le processus de coaching, la personne acquiert des connaissances, améliore ses performances, définit ses objectifs à réaliser.

Le coaching s’appuie sur l’idée du comment résoudre une situation et non pas pourquoi cette situation a été générée.

Voici quelques raisons de faire le pas vers cet accompagnement personnalisé :

Développer la confiance en soi, savoir dire oui ou non, harmoniser ses relations, gérer son stress, mieux gérer ses émotions, développer ses facultés psychiques et spirituelles, atteindre ses objectifs professionnels ou personnels, créer sa structure professionnelle, apprendre à gérer ses finances, activer et optimiser ses potentiels créatifs…

Les outils que j’utilise sont :

  • L’hypnorelaxation
  • La méditation
  • La respiration et les pranayamas
  • Le yoga traditionnel de l’Inde
  • La communication non violente
  • La psycho-magie
  • La visualisation créatrice
  • La psychologie positive

J’accompagne notamment des chefs d’entreprise, des cadres, des professions libérales, des thérapeutes, des personnes désireuses de développer leurs facultés intuitives, des sportifs de haut niveau (Tennis, athlétisme…), des jeunes diplômés qui veulent créer leur propre structure et sortir du système traditionnel de l’entreprise.

Le coaching est également basé sur un protocole relativement court avec un minimum d’environ 10 à 20 séances.